Kopf Klar- Start Klar

Mentales Training für Turnierstarter*innen . Ein Kurs zum aktiven Mitmachen.

Die Turniersaison läuft – und du merkst, dass du an deiner Nervosität arbeiten möchtest? Dein Hund kann eigentlich mehr zeigen, aber du bist am Tag X nicht wirklich bei dir? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich.

Nach dem großen Erfolg im Frühjahr und den vielen tollen Rückmeldungen geht „Kopf klar – Start klar“ jetzt in eine neue Runde!

Für alle, die schon im Training viel investieren, aber spüren, dass es am Turniertag nicht allein ums Können geht.

Ganz gleich, ob du gerade erst mit dem Turnierstart beginnst oder bereits auf hohem Niveau unterwegs bist – dieser Kurs stärkt dich in deiner mentalen Vorbereitung. Egal ob du in Obedience, RO oder beidem unterwegs bist.

Dieser Kurs ist kein reines Theorie-Seminar, sondern ein echtes Mitmach-Angebot.

Du bekommst regelmäßig schriftliche Impulse zu verschiedenen Themen. Zu jedem Thema gibt es konkrete Aufgaben, die dir helfen, mental stärker, gelassener und selbstbewusster in die Prüfung zu gehen.

Begleitend finden regelmäßig Zoom-Abende statt, die den persönlichen Austausch ermöglichen und vertiefen.

– Den Kopf trainieren – Gedanken kontrollieren

– Lass die Leute reden – Umgang mit Bewertung von außen

– Visualisieren – dein innerer Film

– Selbstbewusstsein & Vertrauen in dich

– Deine innere Stimme – was sagst du dir selbst?

– Personalisierte Spickzettel & Rituale

– Perfektionismus – Fluch oder Segen?

– Resilienz, Fokus, Flow

– Deine Rolle als Performerin

– Aus der Komfortzone

– Der Tag der Prüfung – Nervosität verstehen & nutzen

🔹 10 Zoom-Termine über ca. 4 Monate, die Einheiten werden aufgenommen und für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt

🔹 Zugang zur Kursplattform für 6 Monate

🔹 Du kannst die Inhalte in deinem Tempo bearbeiten – die Zooms vertiefen, inspirieren, helfen dranzubleiben

Dieser Kurs lebt davon, dass du dich einbringst. Er macht nur Sinn, wenn du wirklich Zeit investieren möchtest – keine Riesenmengen, aber regelmäßig.

Die aktive Teilnahme an den Zooms ist keine Pflicht, aber eine große Bereicherung. Daher ist die Teilnehmerzahl bewusst auf ca 20 Plätze begrenzt.

Preis: 99 € (inkl. aller Zoom-Termine)

Anmeldung unter info@obedience-is-fun.com